作为一位从事性健康教育的专家，我经常收到各种各样的咨询。其中，有些人问我：“我和老公没啥感情了，怎么办？”还有些人问：“我有孩子了，但是感觉跟老公之间没有情感联系，该怎么办？”
对于这些问题，我想说的是，无论你的情况如何，你都应该首先关注自己的身心健康。如果你觉得自己在情感上出现了问题，那么建议你寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以为你提供专业的建议和治疗方案。
同时，我也想强调的是，即使你在婚姻生活中遇到了困难，你也应该保持积极的心态。婚姻是一段长期的关系，它需要双方共同努力去维护。如果你觉得自己无法与丈夫建立深厚的情感联系，那么你可以尝试与他沟通，表达自己的想法和感受。也许你们可以通过沟通来解决问题，重新建立起彼此之间的信任和理解。
此外，如果你已经决定离婚，那么你应该尽快采取行动。离婚是一个复杂的过程，你需要了解相关的法律程序和要求。同时，你也需要为自己的未来做好规划，包括经济上的安排和孩子的抚养问题等。
总之，无论你在婚姻生活中遇到什么困难，都请不要放弃希望。只要我们保持积极的心态，努力去解决问题，就一定能够找到解决问题的方法。