掌握手上脾经准确位置图:中医养生保健必备知识
在中医学中,手太阴肺经是一条重要的经络,它贯穿了人体的手臂内侧。而手上脾经,则是手太阴肺经的一个分支,位于手部内侧,具有调节气血、缓解疲劳等作用。那么手上脾经的准确位置图是什么呢?下面让我们一起来了解一下吧。
首先,我们来看一下手上脾经的主要穴位。手上脾经的主要穴位有三个,分别是尺泽穴、孔最穴和少海穴。这三个穴位分别位于手掌的不同部位,具体位置如下:
1. 尺泽穴:位于手掌横纹向上3寸(4横指)处,掌面桡侧,距挠骨头约1寸(2横指)。
2. 孔最穴:位于手掌横纹向上5寸(6横指)处,掌面桡侧,距挠骨头约2寸(3横指)。
3. 少海穴:位于手掌横纹向上7寸(8横指)处,掌面尺侧,距挠骨头约2寸(3横指)。
接下来,让我们来了解一下手上脾经的具体走向。手上脾经从手腕的尺泽穴开始,沿着手臂内侧向下延伸,最终到达手指的末端。在走行过程中,手上脾经还经过了多个穴位,如鱼际穴、太渊穴等。这些穴位分别位于手掌的不同部位,具体位置如下:
1. 鱼际穴:位于手掌横纹向上4寸(5横指)处,掌面桡侧,距挠骨头约1寸(2横指)。
2. 太渊穴:位于手掌横纹向上9寸(10横指)处,掌面尺侧,距挠骨头约2寸(3横指)。
综上所述,手上脾经的准确位置图主要包括尺泽穴、孔最穴和少海穴三个主要穴位,以及鱼际穴和太渊穴等次要穴位。通过对手上脾经的准确位置的了解,我们可以更好地利用中医学的理论来进行自我保健和治疗。