两性专家在性健康教育领域，我们经常遇到许多关于青少年性发育的问题。其中，十二岁遗精是一个常见现象，特别是对于身高只有1.56米的青少年来说。那么，这个年龄段的孩子应该如何看待遗精呢？又该如何正确处理呢？接下来，我将为大家详细解答这个问题。
首先，我们需要明确什么是遗精。遗精是指男孩在睡梦中精液自尿道排出的现象。这是一种正常的生理现象，通常不需要治疗。但是，对于那些频繁遗精或者年龄较小的孩子来说，就需要家长和老师的关注了。
其次，我们需要了解遗精的原因。遗精的发生与性器官的发育有关。随着身体的成长，男孩的性器官会逐渐发育成熟，这时会产生性冲动，而遗精就是一种释放这些冲动的方式。此外，心理因素也会影响遗精的发生。如果孩子承受了过大的压力，可能会导致遗精次数增加。
然后，我们需要知道如何正确处理遗精。对于年龄较小的孩子，可以采取以下几种方法来减少遗精的发生：
1. 建立良好的作息习惯。保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
2. 培养健康的兴趣爱好。让孩子多参加一些户外活动，如跑步、游泳等，这样可以分散注意力，减少对性的幻想。
3. 保持良好的心态。教育孩子正确对待性，不要过分压抑自己的欲望，学会适当地释放压力。
4. 注意饮食。多吃一些富含维生素和矿物质的食物，如新鲜的水果和蔬菜、坚果等，有助于身体健康和性器官的发育。
最后，对于身高只有1.56米的青少年，需要注意以下几点：
1. 定期进行身体检查，确保身体健康。
2. 不要过于担心身高问题。虽然身高矮可能会影响到孩子的自信心，但也有可能存在遗传因素、营养不良等原因。因此，建议去医院进行全面检查，找出原因并进行针对性的治疗。
3. 鼓励孩子积极参加体育锻炼。适当的运动可以帮助骨骼生长发育，提高身体素质。
总之，对于十二岁遗精和身高只有1.56米的青少年来说，家长和老师应该给予足够的关注和支持。通过以上提到的方法，帮助孩子树立正确的性观念，培养健康的兴趣爱好，以及保持良好的生活习惯，这样才能让他们健康成长。
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