最实用的恋爱技巧：想谈好恋爱千万别端着

最近咨询认识一个女生，特别有代表性，她是那种真正有涵养的富二代，父母精心培养长大。

虽然说满身都是大牌，但是从来不会说刻意去穿一些大牌炫耀自己有钱，相反她因为从小就是穿大牌长大的，并不觉得大牌值得炫耀。

这个阶层的人本身对教育资源就有垄断地位，所以这位千金她成熟的很早，自信，对世界也有独特的看法。

但是，谈了恋爱才知道啊，就是这样一个什么都不缺的大小姐，她好像是一个智商情商双高的女生，结果她在亲密关系里却是一个认知障碍者。

所以我觉得她特别有代表性，就很多女生一谈恋爱，她会端着。

倒也不能说是故意端着，主要是因为她对这个世界上的稀缺资源的认知障碍。

什么意思呢，她对自己的感情要求特别特别的高，对亲密关系里的另一半要求也非常非常的高。

要求高就有一个很明显的bug就是不可能会完全达到，这时候她就会很痛苦，不知道为什么会达不到，事实上她没有觉得自己要求太高，她对这方面认知跟你不一样。

比如说有的人她觉得老公只要给我钱花，或是老公只要爱我能陪我，我就其他事情就不会那么在意了，就是满足主要的需求，就能接受感情里面并非一切都是完美的。

但这种人，因为她对稀缺资源的认知障碍，她对另一半总有超出现实的幻想和要求。

比如说现在钱是稀缺资源，但在她的认知中来讲，她知道穷人缺钱，从她的学识出发，她也认同这个观点。

但是她没有经历过其实不能真实的认识到这个稀缺资源到底有多么稀缺，对某些人来说钱多么难挣。

说白了，高知里面透露出一种无知。

她想要的伴侣她以为是跟自己一样智商情商双高的人，一个没有缺点的人，就像父母亲一样优秀、能够无时无刻包容她、帮她解决问题、白马王子一样的男人。

我觉得几乎没有男人能做的到，感情里面一定会有冲突，不会是一开始就完美，她就会觉得说为什么做不到，我就是这样的，我爸妈就是这样的。

她是无法理解那些缺爱的人，或是自己的人生中没有获得某种足够资源的人，他的那种无力感的，她就觉得你是不够爱她。

她的家庭把她保护的非常好，但不是那种溺爱，而是本身这个阶层的人获取成功就比较容易。

她的成长环境中比如说贵族学校，到优秀教师，到好的工作岗位，父母这一层帮她挡掉了大部分的挫折，甚至创业啊什么的，都可以帮她度过难关。

所以她快乐的人生遇到的第一次挫折，毫无疑问，就是谈恋爱带来的。

我案子里面这个女孩，失恋了以后跟我说，谈过恋爱才知道原来人心那么复杂，就跟以前自己认知的不一样，原来男人真的是骗子，真的会伤害自己。

我当时就有点无语，我看着你什么都懂，谁知道原来你什么都不懂。

不过这种女孩她恋爱失败了，不会只怪男人不好，她受到过的教育，让她知道不应该推卸责任，应该多往自身找原因。

于是她就会陷入到深深的自我怀疑之中，进而完全否定自己原本的世界观。

美丽的白天鹅谈次恋爱，就被伤的一蹶不振，大病一场，有的好几年也走不出来，总之就是身体和精神都出问题，痛苦的不行。

这种女生你说她是温室里的花朵她也不是，但是在亲密关系里面，她就是有一种我说的那种无知，是对自己经历以外的真实情感世界的无知。

这种无知就决定了，她没有多少真正的承受痛苦的能力。

真正的高贵我觉得不是浮于表面的完美无瑕，而是即使尝遍人间疾苦，也能保有对世界的一份初心、一份理性、一份坚强。

如果你是这样的女生，那么我希望有几点关于恋爱的忠告你一定要仔细去听！

·恋爱是双方情感需求的互相满足

一段关系中，最重要的一个基础就是安全感。安全感怎么来呢，其实就是情感需求被满足。

比如复合当中什么是安全感？

他越是打击你、反抗你，就越说明他没有安全感，需要你能像一个妈妈一样，抱紧他，然后去带领他，让他有种坚定地被爱、被偏爱的感觉。

恋爱中有一个跷跷板原理，就是你越弱，对方就会越强，你越是对他好，他反而处处挑你的刺；

而当你变强势了，对方就很容易变成一只温和的小绵羊，安静地待在你创造的安全的环境中，顺从你、依赖你。

尤其是也许你很有礼貌，也能够换位思考，但未必给足对方安全感。

每个人的内心，不管经历了多少痛苦和磨难，都期待自己能被一个人坚定地爱着、不管发生什么都坚定地站在那里，让我们在痛苦难过的时候有一个肩膀、一个怀抱，可以去依靠，去取暖。

如果你想得到这样一个人，那你就先成为这样一个人。相信他也会给你同样的坚定和不离不弃。

·什么是你所需要的共情力？

1.接纳对方情绪的能力

其实很多负面情绪出现的时候都是感情升温的好机会，俗话说打是亲骂是爱，因为对你有一定的情感需求，所以才会对你激烈的爆发。

如果他对你毫不在意，又怎么会对你生气失望呢？

只要让对方感觉你能理解他，体贴他，他就会觉得你心里有他，他的不开心你都能接受并帮他化解，那么他开心的事也就愿意跟你交流。

2，输出自身情绪价值的能力

什么是情绪价值呢？他跟你在一起感到开心，遇到问题你能帮他解压，他跟你相处就像鱼在水里一样舒服自在，你就能给他提供高的情绪价值。

一定要敏锐一点，学会换位思考，别被对方带着跑。

谈恋爱你必然要自己多承担一点，把自己好的一面展示个对方看，但是呢，你也不可能永远都是正能量满满。

如果遇到自己负能量的时候，也要学会示弱，用一些撒娇求助的方式转化，中和一下对方的负面感受。

比如“我真的快要委屈死，从来没有这么憋屈，你可以安慰我一句吗？

以前都是你安慰我的，现在也不知道谁能安慰我”，注重自己个感受的表达，不要喋喋不休的诉说自己的困难是多么的难，这样对方大概率不会拒绝。

3，引导对方表达自我的能力

分享和输出都是为了引导对方给自己反馈。

我们要引导对方诉说自己内心的一些感受，包括对过去的感情问题的一些抱怨。

只要是他曾经藏在心里不愿意说，或者没有机会说出口的话，现在利用朋友间的身份，我们都要从共情的角度去聆听。

在引导这方面，你可以先放出一个诱饵，根据对方的情况量身定做的一个诱饵，让他觉得你也曾遇到同样的情况，你也能感同身受，尤其是感情上的事，你终于能真正理解他的不快。

4，启发对方探索问题的能力

如果说俩人闹分手，要引导他解决当前的问题，并对他说“你跟我分手当然没错，可你如果一直不面对真实的自己，你就会一直因为同样的原因，跟其他人分手”。

没有什么合适不合适的，只要你愿意去做，你愿意提升自己的共情力，去靠近对方，两只刺猬也能安全的相爱，破碎的感情也能被修补起来，变得比以前更牢固。

讲真，很多人可能还是觉得，前任想跟你分，而你有复合之心，这样做不体面。但是爱情就是自私的。

爱不是一种感觉，一种约束，而是一种“能力”，当你掌握好这种能力的时候，你的爱情就不会失败。

换句话说，当你不具备“爱的能力”时，哪怕你今天看完这篇文章，知道该怎么做了，你还是做不到，你还是会犯以前一样的错误，给新欢制造机会。所以，我劝你别想太多。

真正的挽回并没有这么容易，能不能挽回成功全靠你的意志力，不要高估了自己。

最后，如果你有幸挽回成功了。你也必须知道的是，挽回爱情容易，守住爱情很难。学会爱，是我们一生都要学的，重要一课。