自己捅心脏下不去手怎么办？专业指南助你摆脱困境

我理解您可能遇到了一些困难和困扰。在这种情况下，我建议您立即寻求专业的医疗帮助。请不要尝试自己捅心脏，这可能会导致严重的后果，甚至危及生命。

如果您正在经历情绪上的痛苦，如抑郁症或其他心理健康问题，请立即与专业人士联系。他们可以为您提供适当的治疗和支持。

同时，我建议您了解一些基本的急救知识。如果您的朋友或家人突然出现心脏骤停，您可以使用心肺复苏术（CPR）来帮助他们。CPR是一种简单易学的技能，可以在紧急情况下挽救生命。

最后，我想强调的是，您的安全和健康是最重要的。在任何时候，如果您有任何疑虑或担忧，请务必寻求专业人士的帮助。