两性健康

性教育启蒙、健康性关系、和谐性生活

在经历了分手之后,十多天的时间虽然已经过去,但是心里依然放不下他。这种感觉让人非常痛苦,无法释怀。那么,分手后十多天还是想他怎么办呢?

首先,你需要接受这个事实,你已经和他分手了。无论你们是因为什么原因而分开,都已经成为了过去式。你需要放下对他的思念,重新开始自己的生活。

其次,你可以尝试一些方法来减轻你的思念之情。比如,你可以做一些自己喜欢的事情,比如听音乐、看电影、阅读书籍等等。这些活动可以帮助你转移注意力,让你不再去想他。

此外,你也可以尝试一些新的经历,比如旅行、运动、学习新技能等等。这些新的经历可以让你变得更加充实,同时也可以帮助你忘记他。

最后,如果你实在无法忍受对他的思念,你可以选择寻求心理咨询师的帮助。他们可以提供专业的建议和指导,帮助你走出思念之苦。

总之,分手后十多天还是想他是一种正常的现象。但是,你需要接受这个事实,放下对他的思念,重新开始自己的生活。你可以通过做自己喜欢的事情、尝试新的经历、寻求心理咨询师的帮助等方式来减轻对你的思念之情。

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